Vì sao chị em 'cuồng' dầu dừa?

Dầu dừa đang trở nên rất "hot" bởi tác dụng làm đẹp của nó là có thật.

Khi chị em ngày một nhận ra mặt trái của ngành công nghiệp mỹ phẩm thì họ càng có xu hướng lựa chọn những phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên, bởi tính an toàn cao mà hiệu quả cũng không kém gì những mỹ phẩm xa xỉ nhất. Dầu dừa có tác dụng chống lão hóa mạnh với 3 chất chống oxy hóa cơ bản: Vitamin E, Phenol và Phytosterol. Có 2 nhóm vitamin E là tocopherol và tocotrienol, trong đó tocotrienol có khả năng chống ôxi hóa gấp 50 lần tocopherol (tocopherol là loại vitamin E thường gặp trong các loại mỹ phẩm và thực phẩm chức năng). Dầu dừa là một trong số ít dầu thực vật chứa vitamin E loại tocotrienol.
Nhờ các chất trên, dầu dừa có tác dụng tiêu diệt các gốc tự do trong cơ thể. Gốc tự do chính là những phân tử thiếu electron và chúng sẽ phá hủy các phân tử lành lặn để “cướp” electron, làm tổn hại đến các mô và tế bào. Gốc tự do là nguyên nhân gây nên lão hóa da, bệnh tật, kể cả ung thư. Các axit béo trong dầu dừa có tác dụng giúp diệt khuẩn và tăng cường sức đề kháng. Nếu biết cách sử dụng hợp lý, dầu dừa có thể giúp ngăn ngừa mụn, chữa trị bệnh chàm (eczema), phát ban, vẩy nến...

 

Dầu dừa tự nhiên khi đông lại thường có màu trắng đục, bạn có thể làm tan chảy bằng cách cho vào lò vi sóng 30 giây hoặc ngâm bát thủy tinh trong nước nóng.
Một số cách sử dụng dầu dừa dưới đây có thể giúp chị em tận dụng được loại thảo dược này để ngày một đẹp hơn.

1. Làm đẹp da mặt

Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên rồi massage nhẹ nhàng trong 5 phút, rửa lại với nước ấm giúp da sạch và rất mịn.  Một chút dầu dừa ngoài da đóng vai trò như lớp áo khoác bảo vệ da khỏi vi khuẩn đồng thời tăng cường sự khỏe mạnh của lớp tế bào dưới da, mang lại sự tươi trẻ cho da.

2. Trị tóc khô xơ

Hãy thoa một ít dầu dừa lên phần tóc bị khô và thư giãn, cấu trúc các phân tử nhỏ của dầu dừa sẽ giúp tóc hấp thụ dễ dàng, 3 phút sau hãy gội đầu và cảm nhận mái tóc mượt mà , óng ả khó tin mà bạn có được.

3. Tẩy da chết, làm mờ sẹo mụn

Các axit béo chuỗi trung bình dễ dàng hấp thụ tăng cường mô liên kết và giúp tẩy da chết. Dầu dừa có thể giúp chống oxy hóa làn da, bảo vệ và chống lại hiện tượng lão hóa giống như tác dụng của vitamin E mà chúng ta đã từng biết .

 

Hơn nữa dầu dừa còn có tác dụng chữa lành và cải thiện làn da bị tổn thương do mụn gây ra.

4. Massage, tắm

Chị em có thể trộn sữa tắm với dầu dừa để tắm, massage, da sẽ mềm mịn, láng mượt. Dầu dừa được xem như là một loại sữa tắm dưỡng thể hữu hiệu. Có tác dụng cung cấp độ ẩm cho làn da khắp cơ thể, giúp da không bị khô, mềm mịn và tươi sáng hẳn lên.

5. Chữa môi khô nứt nẻ

Mỗi tối chỉ cần thoa một lớp mỏng dầu dừa lên môi, sáng hôm sau bạn đã có một bờ môi căng mọng, không còn khô và nẻ nữa.

6. Tẩy trang

Cũng như dầu oliu, dầu dừa có thể tẩy trang hiệu quả bằng cách thoa lên mặt và mát xa theo chuyển động vòng tròn. Sau đó, bạn hãy rửa lại bằng nước ấm, dùng dầu dừa thay cho những loại nước tẩy trang chứa nhiều cồn tác động xấu lên da.

7. Dưỡng lông mi

Nhờ các dưỡng chất giàu có mà dầu dừa có thể kích thích lông mi mọc dài, dày hơn. Sử dụng tăm bông chấm vào dầu dừa rồi chải mi như cách các bạn hay chải mascara , vuốt từ chân đến ngọn mi cho cả mi trên và mi dưới. Thực hiện hằng đêm trước khi đi ngủ là tốt nhất, đến sáng rửa mặt bình thường. Những chị em có hàng mi ngắn và mỏng có thể thực hiện cách này, trong vòng 10-15 ngày sẽ có hiệu quả.

 

Massage mặt bằng dầu dừa trong 10 phút, da sẽ mịn màng ngay sau khi sử dụng.

8. Giảm béo

Dầu dừa giúp tăng cường trao đổi chất, làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn và cải thiện chức năng tuyến giáp. Chính vì vậy, dầu dừa là sự lựa chọn vô cùng phù hợp cho những ai có nhu cầu giảm cân. Mỗi ngày bạn hãy ăn 4 muỗng cà phê dầu dừa hay sử dụng nó cho món salad trong nấu ăn...

Read More

3 PHÚT MASSAGE CHỐNG LÃO HÓA VÀ NẾP NHĂN CÙNG DẦU DỪA COCOreal

3 PHÚT MASSAGE CHỐNG LÃO HÓA VÀ NẾP NHĂN CÙNG DẦU DỪA COCOreal

                                                   3 phút massage chống lão hóa da

Từ 25 tuổi trở lên, da rất dễ bị lão hóa nếu không được cung cấp độ ẩm đầy đủ và chăm sóc đúng cách.
Nếu bạn bắt đầu lo lắng về làn da của mình và phiền lòng khi phải đối diện với sự kém đàn hồi, lão hóa hay nếp nhăn ở da thì chỉ với 3 phút mát xa mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi kỳ diệu...

Phương pháp massage giúp máu lưu thông giúp làn da hồng hào, giảm sự sưng tấy và giúp da mặt thực sự được thư giãn, tránh sự xuất hiện của nếp nhăn. Massage thường xuyên còn giúp da mặt săn chắc, căng tràn nhựa sống. Nên sử dụng các loại dầu nguyên chất như dầu dừa, dầu olive với nhiều dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da càng giúp da mịn màng. Massage mặt bằng những động tác nhẹ nhàng mỗi tối vài phút giúp thư giãn, giúp khuôn mặt căng mịn và dễ đi vào giấc ngủ.

Hướng dẫn các bước massage da mặt cùng dầu dừa:

- Luôn sử dụng dầu nguyên chất, tự nhiên trong quá trình massage để đạt hiệu quả cao nhất.

- Rót một lượng dầu vừa phải ra lòng bàn tay, thoa đều lên 2 tay.

- Lần lượt thoa dầu nhẹ nhàng cho thấm đều trên mặt.

- Bắt đầu bằng cách lấy hai ngón giữa ấn vào khoảng trống  giữa hai lông mày. Giữ ngón tay ở đó trong 5 giây. Từ vị trí ngón tay đó, massage nhẹ lên trán.

- Chuyển sang massage nhẹ nhàng vùng cơ nằm phía trên lông mày trong 5 lần.

- Tiếp tục động tác này. Lần này massage cao lên vùng trán khoảng 5 lần.

-  Làm động tác vòng tròn quanh mắt, tránh vùng da mỏng dưới viền mắt. Điều quan trọng là giữ được chuyển động của các ngón tay theo một hướng định trước. Lặp lại động tác 5 lần.

- Chuyển động ngón tay theo hướng về phía trên trán. Thực hiện 5 lần.

- Để kết thúc phần massage, ấn 3 ngón tay giữa lên nhóm cơ bên cạnh mũi giúp thư giãn nhóm cơ hỗ trợ nụ cười.

Read More

10 TÁC DỤNG ĐÁNG KINH NGẠC CỦA DẦU DỪA MÀ BẠN CHƯA BIẾT

10 TÁC DỤNG ĐÁNG KINH NGẠC CỦA DẦU DỪA MÀ BẠN CHƯA BIẾT

1. Tác dụng chăm sóc đôi chân của dầu dừa

Nếu vùng da ở gót chân của bạn bị chai và thô ráp, hay công việc của bạn phải thường xuyên đi trên những đôi dép cao góp làm cho chân bản hay bị mỏi và đau nhức. Bạn hãy làm theo cách sau đây vào mỗi buổi tối để chăm sóc đôi chân nhé:

Cách sử dụng: 

   - Trước khi đi ngủ các bạn nên ngâm chân vào nước ấm pha một ít muối khoảng 10 phút, sau đó lau khô, matxa đôi bàn chân với dầu dừa 15phút, giúp da chân không bị sần sùi, lưu thông máu sẽ thấy dễ chịu hơn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Đặc biệt đối với những bạn nào hay mang giày cao gót nhé, rất tốt các bạn ạ !

2. Tác dụng của dầu dừa cho bà bầu

Khi mang thai, chị em thường bị rạn da...dầu dừa có chứa nhiều tinh chất giúp bạn làm mờ vết rạn da và đặc biệt còn tăng tiết sữa cho bé: Các mẹ bầu bí thoa dầu dừa lên vùng bụng hàng ngày từ tháng thứ 4 sẽ giúp ngăn ngừa các vết rạn da. Ngoài ra dầu dừa tinh khiết còn giúp tăng tiết sữa cho bé các mẹ nhé. Dầu dừa còn làm mờ các vết rạn trên cơ thể do chúng mình tăng giảm cân trong thời gian ngắn hay lớn quá nhanh để lại.

10 tác dụng của dầu dừa

3. Dầu dừa giúp bạn làm mờ thâm quầng mắt

Thức khuya, stress và áp lực công việc khiến bạn không ngủ ngon...đôi mắt thâm quầng...

Các bạn dùng tăm bông chấm 1 ít vào dầu dừa rồi bôi lên quầng thâm ở mắt, 10' sau vết thâm sẽ mờ đi rõ rệt (dành cho nàng nào hay thức khuya nhé). Nên áp dụng buổi tối trước khi đi ngủ thì sẽ hiệu quả tuyêt đối...và quan trọng hơn cả là bạn cần cải thiện chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi...

4. Dầu dừa giúp bạn làm dài mi

Chỉ cần chấm 1 ít dầu dừa rồi chuốt lên mi như chuốt mascara, để qua 1 đêm sáng dậy rửa mặt bình thường. Lúc đầu mi mắt sẽ hơi nặng và có thể dầu dừa bị chảy vào mắt, nhưng các nàng yên tâm, dầu dừa tinh khiết rất lành nên ko sao nhé. Mi dài ra là do dầu dừa thấm tự thấm xuống chân mi, các bạn nên dùng hàng ngày thì nó sẽ hiệu quả thấy được nhanh và rõ rệt hơn...

5. Tác dụng dưỡng môi của dầu dừa

Các bạn có thể sử dụng dầu dừa như son dưỡng môi, hiệu quả thì rất tuyệt vời, làm mềm môi (rất thích hợp vs bạn nào phải làm việc trong phòng điều hòa nhé) và trong những ngày hè nắng nóng nhé.

6. Tác dụng làm trắng và sáng răng

Các bạn lấy kem đánh răng và nhỏ 1, 2 giọt dầu dừa lên trên rồi đánh răng bình thường. Hương thơm dễ chịu và răng rạch sáng hơn. Cảm giác đánh răng rất thú vị, hãy thử và cảm nhận nhé.

7. Làm mát khi da trầy xước

Nếu lỡ hết kem cạo râu, hãy bôi một chút dầu dừa lên da cằm trước khi cạo để làm mềm da và tránh đau rát.

8. Dầu dừa giúp bạn ngăn ngừa "hôi cánh"

Thoa một chút vào nách bạn sẽ có chất khử mùi tự nhiên.

10 tác dụng của dầu dừa

                                                                       

 9. Tác dụng dưỡng da body của dầu dừa

Dùng dầu dừa trộn vs sữa tắm hàng ngày, cho sữa tắm ra 1 hũ nhỏ + vài giọt dầu dừa rồi khuấy đều và tắm nhé, mùi vừa thơm mà da cực mịn, cách này nhanh, dùng hàng ngày sẽ rất hiệu quả

Tắm qua bằng nước ấm sau đó bôi dầu dừa lên toàn cơ thể rồi massge từ 5-15p sau đó tắm lại bằng sữa tắm, da cực kỳ mịn + thơm nữa nhé

Dành cho ai hay tắm cùng muối tắm: 1 chút muối sữa bò + sữa tươi ko đường + vài giọt dầu dừa, sau khi tắm sữa tắm xong xoa hỗn hợp lên da 10p rồi rửa lại vs nước sạch >>> cách này mịn da và trắng nhanh nhất nhé!

Sử dụng như kem dưỡng thể sau khi tắm: Lấy dầu dừa xoa đều ra 2 tay rồi thoa trực tiếp lên da sau tắm (dùng thường xuyên)

Thoa dầu dừa lên da sử dụng như kem chống nắng hiệu quả hơn kem chống nắng thông thường mà lại an toàn.

10. Tác dụng dưỡng da mặt

Để ngăn ngừa và trị mụn: Các nàng rửa mặt bằng nước ấm hoặc nước muối sinh lý , sau đó matxa dầu dừa 5-10' rồi rửa sạch lại bằng sữa rửa mặt và nước lạnh nhé. Dùng ngày 2 lần, sáng chiều. Bạn cũng có thể trộn vào giọt dầu dừa cùng với sữa rửa mặt để sử dụng hàng ngày nhé da bạn sẽ mịn màng hơn đấy▪ Để làm mặt nạ, hãy trộn một chút mật ong vào dầu dừa rồi thoa lên mặt. Giữ yên mặt nạ này trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch mặt.

Để dưỡng da: Các nàng làm như trên nhưng chỉ cần matxa từ 2-3' thui nhé. Dùng ngày 1 lần.

Read More

8 MẸO LÀM ĐẸP “THẦN KÌ” VỚI DẦU DỪA

8 MẸO LÀM ĐẸP “THẦN KÌ” VỚI DẦU DỪA

Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên nhưng hầu hết muốn sử dụng chúng ta cần qua rất rất nhiều công đoạn chế biến phức tạp. Nhưng với dầu dừa thì lại rất đơn giản, dễ dàng mà không tốn quá nhiều công sức. Sau đây, là 8 mẹo đơn giản để làm đẹp từ dầu dừa.

Tẩy trang bằng dầu dừa

Là phụ nữ chúng ta hằng ngày tiếp xúc với rất nhiều loại mỹ phẩm trang điểm, làm đẹp. Và một khi đã trang điểm thì tẩy trang là thứ không thể thiếu đối với các bạn gái, nếu không làn da của bạn sẽ bị xuống cấp một cách trầm trọng như bị xỉn màu, xuất hiện mụn bọc hoặc mụn dưới da,... Hiện nay xu hướng tẩy trang không dùng hóa chất mà thay vào đó là áp dụng những tinh chất tự nhiên đang được nhiều bạn trẻ quan tâm, một trong những cách từ tinh chất từ nhiên đó là dùng dầu dừa. Dầu dừa có thể tẩy sạch hiệu quả lớp trang điểm và bụi bẩn bám trên da. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý để dầu dừa không dính vào mắt mình.

                               

Tẩy trang bằng dầu dừa

Chăm sóc tóc hư tổn

Bạn chỉ cần nhỏ 3 giọt dầu dừa ra lòng bàn tay, rồi nhẹ nhàng vuốt lên mái tóc của ban. Dầu dừa sẽ giúp mái tóc của bạn óng mượt hơn, mềm mại hơn và ngọn tóc bớt xơ hơn rõ ràng. Thật dễ dàng để có mọt mái tóc mềm mượt phải không?

                             

                                       

                                                 Dầu dừa giúp phục hồi tóc hư tổn

Kem cạo lông dầu dừa

Việc dùng dầu dừa thay thế cho các sản phẩm kem cạo lông sẽ giúp da bạn trở nên ẩm mượt ngay tức thì, giúp cho việc tẩy lông trở nên dễ dàng, trơn tru và sạch sẽ hơn.

Thậm chí nhiều ngày sau, đôi chân của bạn vẫn trông mềm mại và căng bóng. Điều đặc biệt của dầu dừa so với kem cạo lông là nó giúp dưỡng ẩm sâu trong da và tất nhiên, hoàn toàn tự nhiên, không có chất gây hại cho da.

                         

                                  

                                          Sẽ thật dễ dàng khi cạo lông với dầu dừa

Dùng dầu dừa như kem dưỡng da ban đêm

Với lượng vitamin E dồi dào cùng các axit béo giúp diệt khuẩn và tăng cường sức đề kháng, dầu dừa sẽ chăm sóc, nuôi dưỡng, phục hồi sâu cho làn da của bạn trong lúc ngủ, mang lại cho bạn một làn da căng bóng, rạng ngời và trẻ trung vào hôm sau.

Là sản phẩm chăm sóc tay và móng hiệu quả

                          

                

          Dưỡng móng và làm mềm da tay, da chân là một công dụng rõ rệt của dầu dừa.

Móng của bạn sẽ chắc khỏe hơn rất nhiều nếu bạn chăm chỉ sử dụng dầu dừa. Hãy massage tay và móng với dầu dừa trước khi đi ngủ rồi. Dầu dừa giúp dưỡng ẩm làn da, nhờ đó da tay bạn sẽ mềm mại, tươi sáng, móng lại khỏe và bóng hơn rất nhiều. Bạn có thể đeo găng tay sau khi xoa dầu, để dầu dừa không bị thấm ra chăn đệm.

Giúp răng trắng bóng bằng dầu dừa

Nhiều người sẽ khá băn khoăn khi cho dầu dừa lên răng của mình nhưng hiệu quả của nó sẽ khiến cho bạn vô cùng kinh ngạc đấy. Bạn có thể trộn bột nở với dầu dừa để tạo thành một hỗn hợp đủ sệt để đánh răng. Dầu dừa thực sự giúp đánh bóng bề mặt răng, giúp cho răng trắng bóng như ngọc trai dù bữa sáng của bạn có sự hiện diện của cà phê hay bữa tối bạn nhấm nháp rượu vang.

Đặc biệt đối với răng nhạy cảm, bạn sẽ không bao giờ phải chịu đựng cảm giác đau đớn ê buốt mà các loại hóa chất trong kem đánh răng thông thường mang lại. Khuyết điểm duy nhất của dầu dừa là sẽ không mang lại cảm giác sảng khoái, the mát như với kem đánh răng. Để khắc phục việc này, bạn có thể sử dụng nước súc miệng bạc hà hay trộn dầu bạc hà vào hỗn hợp đánh răng.

Dầu dừa giúp dưỡng môi

                                              Môi mềm hết thâm nhờ dầu dừa

                                                 

Bạn sẽ không còn phải lo lắng đến đôi môi khô nứt nẻ hay những thỏi son dưỡng chứa chì sẽ làm thâm môi khi bạn sử dụng dầu dừa cho làn môi của mình. Các a-xít béo và vitamin E có trong dầu dừa không những giúp mang lại vẻ căng mọng, gợi cảm cho bờ môi của bạn mà còn giúp đôi môi hồng hào hơn theo thời gian.

Dầu xả chuyên sâu bằng dầu dừa

Bạn có thể massage da đầu với dầu dừa và để càng lâu càng tốt cho các dưỡng chất trong dầu dừa thẩm thấu vào da đầu của bạn. Nếu không có thời gian, bạn có thể hâm nóng dầu dừa, thoa đều lên chân tóc và da dầu, ủ trong 30 phút rồi gội sạch lại. Dầu dừa không chỉ giúp cho tóc của bạn được mềm mại, óng ả mà còn kích thích tóc phát triển và trị gàu cũng như chữa rụng tóc cũng rất hiệu quả.

Read More